Диастаз или расхождение прямых мышц живота

Давайте поднимем тему, с которой часто сталкиваются мамы после родов — диастаз или расхождение прямых мышц живота. Врачи разделяют три стадии диастаза. Первая — 2-5 см расхождения, вторая — 5-10 и третья, самая тяжелая, — более 10-ти см. Во время беременности мышцы пресса раздаются в стороны, соединительные сухожилия натягиваются, позволяя животику расти. При хорошем кровообращении Продолжение …

Послеродовое восстановление. Список покупок

ПОКУПКИ для послеродового восстановления: Покупки мамин кит Мамин кит для послеродового восстановления, базовый с бенкунгом Экстра (для мам выше 170 см ростом): 1.Программа послеродового восстановления, 40 дней 2.Бенкунг ситцевый (лёгкий) 3.Мед подсолнечный 500 гр 4.Брошюра "Мамин кит для послеродового восстановления. Базовый" 5.Крапива, тысячелистник, пастушья сумка, манжетка, пажитник, куркума Так же заказала: 1.Глина белая пищевая, 1 Продолжение …

Брошюра «Мамин кит для послеродового восстановления. Базовый»

http://mamin-kit.ru/shop/poslerodovoe-vosstanovlenie/broshyura-mamin-kit-dlya-poslerodovogo-vosstanovleniya-bazovyy/    В брошюре представлены статьи-описания каждого элемента в отдельности по послеродовому восстановленю.

Пять органов чувств для расслабления женщины в родах

Наши мысли и эмоции тесно связаны с физическими реакциями. Исследователи обнаружили, что сложная ситуация может вызывать у человека разнообразные реакции, которые обусловлены содержанием в организме определённых химических соединений, например кортизола и окситоцина. Их уровень зависит от наличия крепких и доверительных взаимоотношений, поддержки других людей и даже от чувства контроля над ситуацией. ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ СТРЕСС Схватки Продолжение …

Мумие от растяжек

http://mamin-kit.ru/shop/novinki/mumiyo/ http://mamin-kit.ru/blog/20170701/ Растяжки (или по-научному «стрии») являются косметическим дефектом кожи, не представляющим угрозы для здоровья. По сути, это последствия микротравм подкожной клетчатки, устранить которые организм не смог из-за низкого уровня выработки эластина и коллагена. Образование растяжек — обратимый процесс. Традиционная косметология использует недешёвые лазерные процедуры и даже гормональную терапию. Народная рекомендует применять обычное мумиё от Продолжение …