~♥Мыло из золы♥~

           Мыло из золы прекрасно и мгновенно отмывает кожу и голову мыть им одно удовольствие — ощущение необычайной чистоты и свежести.      Делается зольное мыло вот так: набирается из печки зола пол кастрюли. Доливается водой почти до верха и кипятится 30 мин.      Процеживается навар, остатки золы выкидываются на Продолжение …

~Сырный крем-суп~

 — 4 картофелины — 1 большая морковь — 1 болгарский перец — 1 большой помидор — 2 плавленых сырка (БЕЗ сычуга) — 1 л. воды — 1 ч.л соли — черный перец и др. специи — по вкусу 1. Порезать овощи (чтобы быстрее сварились). 2. Залить водой картофель и морковь и поставить вариться. 3. За Продолжение …

~Полезные чаи для зимы. Аюрведа~

Согласно Аюрведе, для поддержания здоровья на стыке сезонов особенно важно поддерживать дислокацию дош в их естественных границах. Смена погоды, наступление осени провоцируют Вату и, вслед за ней, Капху, требуя внимательного отношения к питанию, режиму дня, поддержанию тепла и максимального внутреннего равновесия. Эти аюрведические чаи не только приятны на вкус ароматом специй, но и помогают уравновешивать Продолжение …

~♥Пицца с тонкой основой за 20 минут♥~

Как приготовить пиццу с тонкой основой за 20 минут. Ингредиенты: Тесто: ● 4 ложки сметаны, ● 200-300 г кефира, ● 100 г масла (растопить), ● Соль — 2/3 ч.л., ● 1 ч.л соды, ● мука, ● щепотка сахара. Начинка: • Помидоры • Сладкий перец • Майонез домашний (или сметана со специями) • Томатная паста • Черный перец • Сыр Продолжение …

~Мясо, рыба, яйца~

     Деградация человечества началась утраты знания о тонком теле. В результате люди перестали понимать тонкое воздействие пищи на сознание. И главным фактором оценки пригодности в пищу стал химический состав продукта — белки, жиры и углеводы. Фактически это означает что самый полезный продукт — это мясо. Люди так начали думать примерно 3000 лет назад. И Продолжение …

~Железо и фосфор в мясе и других продуктах~

~Рисовая каша с изюмом, черносливом и яблоками~

Ингредиенты: рис (который хорошо разваривается) — 1 стакан вода — 2 стакана изюм — 0,5 стакана чернослив — 10 штучек сахар — 5 ст.л( по вкусу) яблоко — 1-2 шт масло сливочное — 2-3 ст.л      Рис хорошо промыть. В кастрюльке вскипятить два стакана воды. Затем положить масло сливочное,сахар и изюм. Всыпать рис. Как Продолжение …