~Черноплодная рябина. О черноплодной рябине~

~Мозг~

    Правильные продукты обеспечивают мозгу активность, помогают сосредоточиться, устраняют бессонницу, снижают обеспокоенность. Включите в свой рацион питания эти ценные продукты. 1. Орехи В них содержится витамин Е, обеспечивающий стабильную память. 2. Помидоры В них содержится ликопен, мощнейший антиоксидант. Он способен избавляться от свободных радикалов, которые повреждают клетки и приводят к слабоумию. 3. Свекла и Продолжение …

~Сухофрукты и их свойства~

Какие из сухофруктов обладают самыми волшебными свойствами 1. Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность. 2. Финик (сушенный) повышает нашу работоспособность, а также, имея дополнительные полезные вещества, может быть использован как болеутоляющее средство при простуде и головной боли. Имея большое количество витаминов (В5, Е, Н) также укрепляет нашу Продолжение …

~Уход за волосами с Отварами~

      Травяная маска для ломких волос с витамином Е. Для начала Вам необходимо приготовить отвар из крапивы и ромашки. Залейте по две столовых ложки каждой из трав стаканом очищенной кипящей воды и дайте настояться около часа. Охладите и процедите настой через ситечко или марлю, а затем добавьте в него одну чайную ложечку витамина Продолжение …

~Бальзам для губ №1~

25 гр любого воска (н-р: пчелиного); 15 гр. какао масла; 25 гр. масла ши; 30 гр. масла сладкого миндаля; 1/2 ч. ложки витамина Е; Воск растопить на паровой бане до мягкого состояния. Добавить масло какао перемешать до растворения, добавить масло ши. Как только твердые масла растворятся влить масло сладкого миндаля, перемешать и сразу снять смесь Продолжение …

~Бальзам для губ №2~

0,5 ч.л. пчелиного воска 0,5 ч.л. масла ши 0,5 ч.л. масла кокоса 0,5 ч.л. капли масла зародышей пшеницы 0,5 ч.л. миндального масла 0,5 ч.л. витамина Е 2-3 капли апельсинового масла для запаха     Растопить воск и твердые масла на водяной бане, добавить остальные базовые масла и вит. Е, чуть остудить и добавить эфирное масло, Продолжение …

~Увлажняющий бальзам для губ с маслом кокоса~

масло кокоса масло авокадо витамин Е    2,5 ч.ложки жидкого масла кокоса соединяются с 3 ч. ложками масла авокадо и добавляется содержимое 1 капсулы витамина Е.    Указанные масла эффективно увлажняют кожу губ и возвращают ей природный цветущий цвет.    Витамин Е, в свою очередь, способствует быстрому заживлению всевозможных трещинок и оказывает омолаживающее действие на Продолжение …

~Питательный блеск для губ~

  — 1 ч ложка кокосового масла — 1/2 ч ложки пчелиного воска — витамин Е      Ингредиенты растопить на водяной бане (можно в микроволновке) , добавить сок фрукта (гранат или другой) для придания цвета, добавить пищевой ароматизатор. Перелить в баночку, дать остыть. Бальзам отлично увлажняет и придает приятный оттенок губам.  

~Фруктовый бальзам для губ~

     Этот бальзам называется «фруктовым», так как несет в себе приятные фруктовые ароматы.      В его состав входят следующий ингредиенты в указанных пропорциях: 1 часть масла манго, 2 части растопленного пчелиного воска, 1 – масла мака, 1,5 – масла бабассу, витамины А и Е.      Кроме целебного воздействия на кожу губ, этот Продолжение …

~Ванночки для Укрепления ногтей~

     Ванночки обычно делают 20 – 30 минут, затем ополаскивают руки прохладной водой и мажут питательным кремом для рук. Ванночки с солью:  В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина Продолжение …