Аюрведа против ПМС.    Этот син­дром боль­шинст­во вос­при­ни­ма­ет как не­из­беж­ность: ма­ло най­дет­ся жен­щин, ни ра­зу в жиз­ни не ис­пы­тав­ших ПМС. И со­всем ма­ло тех, кто ве­рит, что с ним мож­но спра­вить­ся. Од­на­ко на­ту­раль­ные и эф­фек­тив­ные спо­со­бы су­щест­ву­ют. Боль­шинст­во жен­щин на­хо­дят­ся не в са­мой луч­шей фор­ме на­ка­ну­не ме­сяч­ных: не­ко­то­рые симп­то­мы ПМС мо­гут серь­ез­но ска­зы­вать­ся на по­всед­нев­ной Продолжение …

Известно, что в природе существует множество различных вкусов. Аюрведа делит все вкусы на 6 видов: 1. Сладкий – зерновые, молоко, фрукты. 2. Кислый – кислые фрукты и ягоды, кисломолочные продукты, продукты брожения. 3. Соленый – любая пища  с солью. 4. Острый – специи, редис, сельдерей. 5. Горький — цикорий, шпинат, зеленая капуста, брюссельская капуста, алоэ, Продолжение …