~♥Рисовая каша в тыкве♥~

1. Тыква (получилось 700 грамм + сама тыква) 2. Рис 2 стакана 3. Молоко 200 мл или сливки, разбавленные водой 4. Сливочное масло 100 грамм 5. Сахар 4 ст. ложки 6. Соль щепотка Специи: Рис — корица. Тыква — кардамон. Молоко — куркума. -Тыкву моем, аккуратно отрезаем верх (это будет крышечка), вынимаем мякоть, которую нарезаем небольшими квадратиками. -Пустую тыкву с крышечкой ставим в духовку на противень Продолжение …

~Режим дня 10.00-14.00~

Встающий в 11-00 и позже не имеет никакой возможности вырваться из под влияния гунны невежества. Такие люди очень эгоистичны и неспособны воспринимать истину.       10.00-11.00 изучение не очень серьезной литературы       11.00-12.00 изучение художественной литературы т.к. низкая интеллектуальная работа Активный труд 12.00-18.00, После работы принять душ. Обед 1. Теплая сладкая вода, напиток, обезжиренные сливки Продолжение …

~Рисовая каша с изюмом, черносливом и яблоками~

Ингредиенты: рис (который хорошо разваривается) — 1 стакан вода — 2 стакана изюм — 0,5 стакана чернослив — 10 штучек сахар — 5 ст.л( по вкусу) яблоко — 1-2 шт масло сливочное — 2-3 ст.л      Рис хорошо промыть. В кастрюльке вскипятить два стакана воды. Затем положить масло сливочное,сахар и изюм. Всыпать рис. Как Продолжение …