~Фолиевая кислота~

   Фолиевая кислота В9 участвует в процессах, подготавливающих биосинтез и удвоение нуклеиновых кислот, обеспечивающих деление клеток и рост тканей. Зачем нужна фолиевая кислота?    Достаточная обеспеченность фолиевой кислотой приобретает значение на самых ранних этапах зарождающейся жизни. Этот витамин участвует в формировании нервной системы плода, необходим для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей, Продолжение …

~Согревающие продукты~

~Саттвичная диета для трех дош~

Из всех шести вкусов саттвичным считается только сладкий, поскольку он приятен, питателен, обладает гармонизирующими свойствами и в нем отражается энергия любви. Острый, кислый и соленый вкусы раджастичны по причине своих возбуждающих свойств, а горький и вяжущий — тамастичны, поскольку длительное использование их вызывает ригидность (жесткость, негибкость). Острый вкус обладает рассеивающим действием и потому раздражает нервные Продолжение …

~Овощной Бургер~

На 2 бургера: 1 жёлтая свёкла 3 ст. ложки овсяных хлопьев 1/2 крупной моркови 1/4 красного лука 3 ст. ложки грецких орехов 1 ч. ложка семян подсолнуха 1/2 ч. ложки паприки 2 ст. ложки хлебных крошек 1-2 ст. ложки воды Растительное масло для жарки Соль и чёрный перец по вкусу Приготовление: 1) Нарезаем все овощи. Продолжение …

~Уход. Совместимость растений~

   Смешанные посадки — это когда в одном месте присутствуют растения (овощи, цветы, травы) раз­ных видов. Благодаря этому не нужно каждый год делать севооборот. В смешанных посадках сме­шиваются запахи. Вредители не мо­гут найти растения своего вида по запаху. Смешанные посадки — иде­альная среда жизни для насекомых-хищников. Которые борются с вредителями и тем самым сохраняют садовые Продолжение …

~Уход. Хитрости~

1. Свекла любит полив методом дождевания и частые, но осторожные рыхления. 2. После второго прореживания свеклу подкармливают минеральными удобрениями. 3. Лучше всего свекла растет на нешироких грядках, шириной в 3 ряда максимум с расстояниями между растений от 15-17 см. 4. Пока у моркови не появились всходы, ее поливают регулярно. Когда появятся всходы, их 12-15 дней Продолжение …