~Имбирный чай~


В Индии его пьют, чтобы утолить жажду и быстро восстановить силы при физической и психической усталости.Согласно одной из древнейших медицинских практик в Индии, известной под названием «аюрведа», имбирь является одним из наилучших продуктов питания, особенно для тех, кто болен простудой.Ученые доказали, что имбирь очищает и разжижает кровь, что, в свою очередь, положительно сказывается на работе сердца и практически всех остальных органов тела.

  • 1 ч. ложка натертого корня имбиря,
  • 250 гр. воды,
  • 2 ломтика лимона,
  • 2-3 кубика сахара.

Положите 1 ч. ложку имбиря в кипящую воду и добавьте сахар. Перелейте чай в прозрачный стакан и добавьте ломтики лимона. Подавайте горячим.По желанию можно добавить мяту и мёд.

**если добавляем мед, то перед этим надо дать чаю немного остыть, чтобы сохранить полезные свойства меда

✔ Веды | Океан мудрости

Добавить комментарий